引起失眠的原因很多：　1、因身體疾病造成的失眠

　　失眠的身體疾病有心臟病、腎病、哮喘、潰瘍病、關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)病、腸胃病、高血壓、睡眠呼吸暫停綜合征、甲狀腺功能亢進、夜間肌陣攣綜合征、腦疾病等。

　　2、因生理造成的失眠

　　環(huán)境的改變，會使人產(chǎn)生生理上的反應(yīng)，如乘坐車、船、飛機時睡眠環(huán)境的變化;臥室內(nèi)強光、噪音、過冷或過熱都可能使人失眠。有的人對環(huán)境的適應(yīng)性強，有的人則非常敏感、適應(yīng)性差，環(huán)境一改變就睡不好。

　　3、心理、精神因素導(dǎo)致的失眠

　　心理因素如焦慮、煩躁不安或情緒低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。生活的打擊、工作與學(xué)習(xí)的壓力、未遂的意愿及社會環(huán)境的變化等，會使人產(chǎn)生心理和生理反應(yīng)，導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)的功能異常，造成大腦的功能障礙，從而引起失眠。

這種極度困擾人并且難以根除的問題，已經(jīng)越來越普遍，許多人會嘗試音樂放松減壓的方式。不過 減壓并不是聽幾首歌就可以的。真正的音樂放松是人處于意識和潛意識之間邊緣狀態(tài)下的身心深度放松。其實最有效心靈放松是能跟著音樂去創(chuàng)造意境，集中注意力，全身心投入到音樂當(dāng)中，然后展開你的想象、進入音樂的畫面。

　　在這其中，視覺的、色彩的、形象的、運動的，甚至觸覺和味覺的感受都被一一激發(fā)。慢慢地深入進去才能忘掉現(xiàn)實中的煩惱，你會發(fā)現(xiàn)睡眠是再簡單不過的問題。
我機構(gòu)長期致力于心理學(xué)應(yīng)用領(lǐng)域的產(chǎn)品研發(fā)和市場推廣，以“計算機輔助音樂治療系統(tǒng)”、“兒童注意力綜合訓(xùn)練系統(tǒng)”為代表的具有自主知識產(chǎn)權(quán)的科研成果和產(chǎn)品在國內(nèi)處于領(lǐng)先水平，綜合運用認知調(diào)整、催眠暗示、音樂治療、生物反饋訓(xùn)練、行為塑造、思維流程分析等先進心理科技對學(xué)生進行高效學(xué)習(xí)訓(xùn)練，可在短時間內(nèi)實現(xiàn)高效學(xué)習(xí)，促進健康心態(tài)的養(yǎng)成。

多感官音樂治療的技術(shù)原理

l多感官振動音響技術(shù)：除了傳統(tǒng)的音樂音頻信號以外，還要將樂曲中低音域的16～150Hz部分變換成數(shù)十微米到數(shù)千微米振幅的物理振動傳導(dǎo)給人體，可以使人加倍地感受音樂的重低音、節(jié)奏感、質(zhì)感、臨場感和陶醉感。

l催眠暗示技術(shù)：以音樂和語言的引導(dǎo)為主要方法，轉(zhuǎn)化使用者的意識狀態(tài)，使之呈現(xiàn)高度的受暗示性，再施以語言指令，被潛意識接收后成為使用者生活的一部分。

l內(nèi)視語言技術(shù)：使聽者在意識不到靶向語言信息存在的情況下，潛意識接受靶向語言信息的暗示或引導(dǎo)。達到常規(guī)性語言所不及的效果。

l音樂的心理效應(yīng)：音樂可激活副交感神經(jīng)系統(tǒng)，可緩解機體緊張、興奮情緒從而使人們進入放松狀態(tài)。

l聲波作用原理：人體固有的振動頻率，大都是超低頻波或次聲部分，而體感音樂所產(chǎn)生的振動，富含1/f波動的低頻聲波，可通過骨傳導(dǎo)的方式，直接刺激人的“內(nèi)聽覺”系統(tǒng)，是構(gòu)成人體良好的生物學(xué)共振要素，因而對人產(chǎn)生各種良性的調(diào)整作用。

l細胞共振原理：組成同一器官組織的細胞，其振動頻率相同、振動方向也趨于一致，因而產(chǎn)生“同頻共振”現(xiàn)象。正常健康細胞的振動是一種以低頻為主的1/f波動，具有較高的動能和活性；而異常細胞（如癌細胞或受到不良刺激的細胞）的振動，則是以高頻為主的1/f2振動，動能和活性都大大降低。多感官音樂所產(chǎn)生的振動，正是一種1/f波動能形式，當(dāng)這種作用與體內(nèi)大分子和細胞等產(chǎn)生“同頻共振”時，會使細胞的活性大大增強，并通過一系列的生物化學(xué)效應(yīng)，使組織的微觀結(jié)構(gòu)發(fā)生改變，細胞的代謝和功能活動得到有效調(diào)整。

l腦神經(jīng)康復(fù)原理：人腦具有很好的自我修復(fù)功能，這種修復(fù)功能只有在大腦皮層血管和微循環(huán)通道打開的前提下，才能發(fā)揮較好效果，這也是抗衰老的關(guān)鍵。而體感音樂可以激活大腦古皮質(zhì)和舊皮質(zhì)層、促進腦組織再生、改善肢體微循環(huán)，在腦神經(jīng)康復(fù)領(lǐng)域，具有非常重要的臨床意義。

l如癡如醉的震撼體驗

l時尚高雅的養(yǎng)生之道

l瞬間進入深度放松

l有效消解身心壓力，深度激發(fā)生命力

l深具潛力、最受歡迎的自然療法

l世界衛(wèi)生組織推崇的治療手段

多感官音樂治療/放松產(chǎn)品的功能

*改善心臟供血不足，促進血液循環(huán)和微循環(huán)

  *改善代謝綜合癥(如高血壓，血糖、血脂代謝紊亂）

  *穩(wěn)定情緒，精神放松，預(yù)防和治療抑郁癥、失語癥、自閉癥

  *肌肉放松，緩解肌肉痙攣、緩解疲勞

  *改善睡眠，治療神經(jīng)衰弱

  *促進胃腸蠕動、調(diào)整胃腸功能失調(diào)，解除便秘

*促進循環(huán)和藥物吸收、幫助康復(fù)

  *治療靜脈曲張。 

*機能性高血壓降壓

  *緩解頭疼、背痛、腰痛、腹痛、肌肉緊張?zhí)弁?/span>

  *緩解月經(jīng)困難、月經(jīng)緊張、痛經(jīng)

  *骨密度重建、縮短愈合，預(yù)防骨質(zhì)疏松

  *幫助學(xué)習(xí)、強化記憶，聾兒康復(fù)特殊教育，預(yù)防老年癡呆；

*防止臥床不起的患者生褥瘡；

*減輕癌癥患者的疼痛和臨終關(guān)懷等。

  *協(xié)助某些嚴(yán)重疾病的康復(fù)治療：如腦卒中、腦梗塞、腦麻痹、疝氣、昏睡、糖尿病、醉酒、帕金森癥、關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕、人工透析、囊胞性腺維癥等。